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Trattamento di benessere
Trattamento Craniosacrale
Contatto leggero, ascolto del corpo e presenza.
Michela utilizza un contatto delicato e non invasivo, lasciando spazio all'ascolto delle sensazioni. Rimani vestito e non devi fare movimenti: nessuna manipolazione, nessuna forzatura.
- Durata
- 50 minuti di trattamentoAppuntamento di 1 ora
- Costo
- 50 € o 59 €59 € con rilassamento guidato
- Come
- Vestito, sul lettinoContatto leggero e statico
- Dove
- Studio PadmaVicolo Resia 14, Codroipo
Come si svolge
Un contatto leggero, senza manipolazioni
Il contatto è leggero, rispettoso e prevalentemente statico: Michela non cerca di imprimere un movimento al corpo, il lavoro si fonda sull'ascolto. Ti sistemi comodo sul lettino, vestito, e lei appoggia le mani su diverse aree, lasciando tempo alle percezioni.
Prima di iniziare
Un breve confronto
Racconta come ti senti e segnala esigenze di posizione, contatto o comfort.
Durante
Il contatto resta leggero
Mani appoggiate con delicatezza. Nessun movimento, esercizio o azione richiesta.
Nel corso della seduta
Percepire senza interpretare
Le sensazioni si osservano senza doverle spiegare o ottenere una risposta.
Il Craniosacrale non è un massaggio e non prevede manipolazioni o movimenti forzati del corpo.
Durante l'incontro
Ogni persona lo vive in modo diverso
Non c'è una sensazione da cercare né un'esperienza da raggiungere: il contatto leggero lascia spazio a ciò che percepisci, senza chiederti una risposta precisa.
- Quiete: distesi, con un contatto quasi fermo, la seduta può diventare particolarmente silenziosa
- Respiro: restando fermi è più facile accorgersi del proprio ritmo e di piccole variazioni
- Corpo: alcune zone si percepiscono più chiaramente, oppure si avverte di più l'immobilità e il contatto
Non tutte le persone percepiscono le stesse sensazioni, e non è necessario che accada qualcosa di particolare.
Approfondimento
Il Craniosacrale biodinamico: ascoltare invece di dirigere
Le origini. Il lavoro craniosacrale nasce nella prima metà del Novecento dagli studi dell'osteopata americano William Garner Sutherland, che osservò nel corpo un movimento ritmico molto sottile, legato al sistema che dalle ossa del cranio arriva fino all'osso sacro. Da qui il nome: sistema cranio-sacrale.
Che cosa vuol dire biodinamico. Dal lavoro di Sutherland sono nati approcci diversi. Quello biodinamico, a cui si ispira Michela, non applica tecniche per correggere o spostare: l'operatrice si mette in ascolto dei ritmi più lenti e profondi del corpo, quella che Sutherland chiamava Respirazione Primaria, e li accompagna con un contatto quasi impercettibile.
Le risorse, non il problema. Al centro non c'è un disturbo da cercare, ma la persona nella sua interezza e le risorse che sono già presenti. Per questo la seduta è fatta soprattutto di presenza, quiete e tempo: è il corpo a indicare il ritmo, non la tecnica.
Un trattamento di benessere. Il Craniosacrale si affianca volentieri a un percorso di Yoga, di respiro o di cura di sé, ma non sostituisce valutazioni, diagnosi o terapie mediche: se stai seguendo una cura, continua a seguirla e parlane con Michela.
La voce di Michela
Il tempo per percepire
Nel Craniosacrale il mio compito è ascoltare, non dirigere: il corpo ha i suoi tempi, e io li rispetto.
«Nel craniosacrale non cerco di portare il corpo in una direzione prestabilita. Il mio lavoro consiste nel mantenere un contatto leggero e attento, lasciando alla persona il tempo necessario per percepire ciò che accade.»
Due possibilità · entrambe 60 minuti
Craniosacrale: due modalità di trattamento
La differenza è nella parte finale della seduta: puoi scegliere il Craniosacrale nella sua forma essenziale, oppure abbinarlo a un rilassamento guidato.
Trattamento · 60 min · 50 €
Craniosacrale
Tutta la seduta è dedicata al lavoro craniosacrale: contatto leggero, ascolto del corpo e presenza.
- Trattamento individuale
- Vestito, disteso sul lettino
- Contatto leggero e non invasivo
Trattamento integrato · 60 min · 59 €
Craniosacrale e rilassamento guidato
Il Craniosacrale resta la base; nella parte finale Michela guida l'attenzione con respiro, percezione corporea e voce.
- Prima parte dedicata al Craniosacrale
- Fase conclusiva guidata da Michela
- Respirazione, consapevolezza e visualizzazione
Entrambe le modalità si svolgono a Studio Padma, da vestiti e preferibilmente con abiti comodi. Sono pratiche complementari di benessere e non sostituiscono valutazioni, diagnosi o trattamenti sanitari.
Prenotazione · 60 minuti · 50 € o 59 €
Prenota il Trattamento Craniosacrale
Scegli la modalità, poi giorno e orario. Il trattamento si svolge a Studio Padma, Codroipo: puoi pagare online durante la prenotazione oppure direttamente in Studio.
Domande frequenti
Prima della prima seduta
Devo spogliarmi?
No. Si resta vestiti per tutta la seduta: meglio scegliere abiti comodi, per esempio una tuta, e togliere scarpe, cintura e oggetti che stringono.
Che cosa sentirò?
Dipende dalla persona e dal momento. C'è chi percepisce calore, pesantezza o leggerezza, chi una quiete profonda, chi quasi nulla di particolare: va bene tutto, non c'è una sensazione giusta da raggiungere.
È adatto a tutti? Anche in gravidanza?
Il contatto è molto delicato e adatto a tante persone, anche in gravidanza. Comunica sempre a Michela ogni eventuale problema. In caso di patologie, fratture, traumi o dopo un intervento, vale il parere del tuo medico.
Una seduta basta? Ogni quanto si fa?
Dipende da ogni persona. Puoi venire per una seduta singola, quando senti il bisogno di fermarti, oppure concordare con Michela un ritmo più continuativo in base a come stai.
Che differenza c'è con la versione con rilassamento guidato?
La durata è la stessa. Nella versione a 59 € la parte finale è un rilassamento guidato dalla voce di Michela, con respiro e visualizzazione, per accompagnarti con calma al rientro nella giornata.
Hai un'altra domanda? Scrivi a Michela su WhatsApp.
Trattamenti a Studio Padma
Un tempo per te, quando ne senti il bisogno
Oltre al Craniosacrale puoi scegliere la Riflessologia Plantare Indiana o i trattamenti ayurvedici con l'olio. Per qualsiasi dubbio, scrivi a Michela.