Michela Moras › Il mio legame con l'India
India · Michela Moras
Il mio legame con l'India
L'India fa parte della mia storia personale e del modo in cui vivo lo Yoga e l'Ayurveda.
L'interesse è nato prima dei viaggi. Poi sono arrivati Tiruvannamalai, Arunachala e Pondicherry: luoghi che ho conosciuto attraverso i soggiorni, gli incontri, lo studio e la pratica. Qui racconto come sono entrati nel mio percorso.
- Il primo viaggio
- TiruvannamalaiTamil Nadu, Sud India
- Un luogo del cuore
- ArunachalaE lo Sri Ramanasramam
- Studio e pratica
- PondicherrySri Aurobindo Ashram
- Oggi
- Viaggi in piccoli gruppiScopri i viaggi
Prima del viaggio
Un'immagine rimasta in mente
Il mio legame con l'India è cominciato molto prima di mettere piede nel Paese. Ricordo l'immagine di una ragazzina indiana che giocava sulla spiaggia, sorridendo, tra la sabbia e il mare. Non saprei dire perché mi avesse colpita tanto, ma l'ho portata con me a lungo.
Mi attiravano anche i colori, la spiritualità, la cucina, il rapporto con il corpo e con la natura. Quando finalmente sono partita, sentivo di avvicinarmi a qualcosa che era già presente nei miei pensieri.
Nei viaggi successivi a quell'immagine si sono aggiunti luoghi, persone ed esperienze reali: le fotografie di questa pagina appartengono a quei soggiorni.
Il primo viaggio
Tiruvannamalai e Arunachala
Il mio primo viaggio intercontinentale è cominciato qui.
Scelsi Tiruvannamalai, nel Tamil Nadu, perché desideravo raggiungere lo Sri Ramanasramam, l'ashram legato a Sri Ramana Maharshi, e conoscere la montagna sacra di Arunachala.
L'ashram, la montagna e i ritmi della città hanno accompagnato quei giorni di pratica e ricerca personale. Tiruvannamalai è rimasta un riferimento importante: da quel viaggio è cominciato un rapporto con l'India che continua ancora oggi.
Studio e pratica
Pondicherry e lo Yoga Integrale
Pondicherry è un altro luogo importante dei miei soggiorni in India. Qui ho frequentato i luoghi dello Sri Aurobindo Ashram, legati a Sri Aurobindo e a The Mother, Mirra Alfassa.
Negli ultimi anni ho approfondito anche lo Yoga Integrale di Sri Aurobindo: mi interessa questa visione della ricerca interiore, che entra nella vita quotidiana e nel modo di viverla.
A Pondicherry associo lo studio, la pratica e la possibilità di dedicare più tempo a ciò che sto vivendo.
Ciò che rimane
L'India che porto con me
I luoghi, le persone e le pratiche incontrate in India hanno arricchito il mio percorso. Alcune esperienze continuano a entrare nel mio lavoro e nelle mie abitudini quotidiane, in Studio come online.
Pratica
Dare tempo all'ascolto
La pratica è anche un momento per fermarmi e osservare come sto. Questa attenzione accompagna il mio modo di insegnare Yoga.
Quotidianità
Osservare i gesti quotidiani
Il cibo, i ritmi della giornata e il rapporto con la natura hanno alimentato il mio interesse per l'Ayurveda.
Incontro
Conoscere altre abitudini
Viaggiare mi mette a contatto con modi diversi di vivere e fa spazio a domande che nella quotidianità passano inosservate.
Viaggi in India con me
Scoprire l'India insieme, in piccoli gruppi
Oggi preparo e condivido viaggi in India con piccoli gruppi: un modo per far conoscere luoghi, pratiche e realtà che fanno parte della mia esperienza del Paese, lasciando a ciascuno il tempo di viverle con il proprio sguardo.